И снова про лимфу…♻️
Лимфу можно назвать очистительной системой нашего организма.
⠀
▫️Это бесцветная жидкость, состоит на 90% из лимфоцитов - клеток иммунной системы, которые защищают организм от вирусов и бактерий. Лимфатическая система включает в себя мелкие капилляры, сосуды, узлы.
Начинает своё движение лимфа снизу вверх, от тканей организма, где мелкие сосуды собирают межклеточную жидкость, токсины, соли и направляют их по сосудам в грудной проток.
⠀
📝Ежедневно в нашем организме образуется 1-2 литра лимфы!
⠀
▪️Хорошая работа лимфатической системы обеспечивает организму детокс - выводит вредные вещества, а также обеспечивает иммунную защиту.
⠀
Очень часто встречается застой в лимфатических сосудах, что проявляется самыми разными симптомами
⠀
Что будет, если движение лимфы по сосудам будет затруднено?
⠀
✅ Самое первое, о чём догадается каждый - это отёк.
Отёки на ногах, руках, лице.
Будут оставаться следы от носков.
✅ Увеличение веса ( за счёт задержки жидкости).
✅ Усталость. Перегрузка токсичными веществами создает ощущение разбитости, упадка сил.
✅ Высыпания на коже лица, спине, других частях тела. Так как затруднено выведение токсичных веществ, организм будет выводить их через кожу.
✅ Частые ОРВИ (иммунная функция лимфы).
✅ Запах пота, запах тела. Резкий, неприятный, ощутимый (выход токсинов).
✅ Увеличение лимфатических узлов.
✅ Холодные руки и ноги. Из-за отёка происходит сдавление сосудов, и кровь не поступает по капиллярам к периферическим тканям.
⠀
Здоровая лимфа - это красивая кожа.
При нарушении тока лимфы также снижается упругость и кожа становится дряблой.
⠀
Как видим, симптомы очень разнообразны, схожие с различными дефицитами, гормональными нарушениями.
⠀
❗Важно работать со всеми нарушениями во организме.Обязательно восстанавливать движение лимфы.
⠀
✔️А самое простое, что может сделать каждый человек для профилактики застоя лимфы, это отправиться в спортивный зал🤸♀️, на лимфодренажный массаж, или насладиться контрастным душем!
Тел:+7(911)796-68-68
