Почему возникают отёки?

Почему возникают отёки?🤨 Почему возникают отеки?🤷🏻‍♀️ ⠀ Причины самые разные, разберем самые распространенные👌🏻 ⠀ 🔸Употребление молочных продуктов. Они обладают высоким инсулиновым индексом, а инсулин стимулирует выработку гормона альдостерона в надпочечниках, а он задерживает натрий и воду, что и приводит к отекам. ⠀ 🔸Много углеводов в рационе. Их избыток откладываются в виде гликогена в печени и мышцах, а каждый грамм гликогена притягивает три грамма воды. При переходе на низкоуглеводное питание первыми уходят именно эти отеки. ⠀ 🔸Сниженная функция щитовидной железы или гипотиреоз. В этом состоянии замедляется синтез белка, и в тканях и слизистых скапливаются мукополисахариды. Они задерживают воду и вызывают отеки лица и тела. Отеки при гипотиреозе называются микседема и имеют характерный признак: при надавливании на них не образуются ямки. ⠀ 🔸Избыток соли в рационе. Натрий связывает воду и поддерживает баланс внутриклеточной и внеклеточной жидкости. Чем больше поступает натрия с пищей, тем больше воды он удерживает, отсюда и отеки. ⠀ 👉🏻Но на бессолевой диете организм тоже старается изо всех сил удерживать натрий, а это приводит к задержке воды и отечности. Поэтому важен баланс в употреблении соли. ⠀ 🔸Причинами отеков могут быть также сердечно-сосудистые заболевания, патологии мочевыделительной системы и хроническая венозная недостаточность, а также сочетания патологий. В этом случае нужно разбираться в проблеме с врачем. Тел. для записи: 89117966868